Mankštai skirtas rytas

Mankštai skirtas rytas

Rudenėjančios saulės nušviestoje miesto parko estradoje sveikuolių klubo „Valia“ (vadovė Janina Kvedarienė) nariai surengė bendrą rytinę mankštą. Tokią mankštą klubas organizuoja nebe pirmus metus.

Po jos norintieji tiesėsi kilimėlius ir sėdosi klausyti jogos instruktoriaus Vidmanto Lietuvninko – kokiais fiziniais ir kvėpavimo pratimais išjudinti kūną.

Toks jogos pristatymas viešumoje surengtas pirmą kartą.

„Pakruojo krašto“ inf.

Janinos ŠAPARNIENĖS nuotr.

JOGA: Jogos instruktorius Vidmantas Lietuvninkas surengė pristatymą parke.