Sveikuoliai sėkmingai įveikė šalies konkursą

Svei­kuo­liai sėk­min­gai įvei­kė ša­lies kon­kur­są

Šiau­lių mies­to svei­kuo­liai Pre­zi­den­to tau­rės fi­na­li­nia­me kon­kur­se EU­RO FIT iš­ko­vo­jo še­šias pir­mą­sias, ke­tu­rias ant­rą­sias ir tris tre­čią­sias vie­tas. Ko­man­di­nė­je įskai­to­je užė­mė tre­čią­ją vie­tą.

Jur­gi­ta JUŠ­KE­VI­ČIE­NĖ

jurgita@skrastas.lt

Kiek­vie­ną ru­de­nį ak­ty­viau­si svei­kuo­liai sa­vo mies­tuo­se ir ra­jo­nuo­se ren­gia fi­zi­nio kū­no įver­ti­ni­mo kon­kur­sus pa­gal EU­RO­FIT ir EG­RE­PA tes­tus.

Da­ly­viams iki 70 me­tų at­lie­ka­mi EU­RO­FIT tes­tai: plaš­ta­kų jė­ga, svo­ris ir ūgis (KMI in­dek­sas), lie­mens len­ki­mas į šo­nus (lanks­tu­mas), sės­tis ir gul­tis (pil­vo rau­me­nų iš­tver­mė), pu­siaus­vy­ra sto­vint ant vie­nos ko­jos (30 se­kun­džių), ky­bo­ji­mai su­lenk­to­mis ran­ko­mis, 1 ki­lo­met­ro bė­gi­mas ar ėji­mas.

Vy­riau­siems kon­kur­so da­ly­viams rei­kia at­lik­ti EG­RE­PA tes­tus: plaš­ta­kų jė­ga, sto­tis ir sės­tis, su­si­siek­ti ran­ko­mis už nu­ga­ros, 600 met­rų bė­gi­mas ar­ba ėji­mas, lenk­ti ir ties­ti ran­ką su svo­riu, lie­mens lanks­tu­mas.

Šie­met su­reng­tas de­vin­ta­sis kon­kur­sas „Šiau­lių svei­kuo­lis“ me­ro tau­rei lai­mė­ti.

Kau­ne į fi­na­li­nį kon­kur­są EU­RO FIT su­si­rin­ko ge­riau­sie­ji – apie 300 da­ly­vių iš vi­sos Lie­tu­vos. Ja­me vy­rai ir mo­te­rys var­žė­si 18-oje am­žiaus gru­pių.

Šiau­lių ko­man­dai šie­met at­sto­va­vo 30 žmo­nių, po ly­giai jau­ni­mo ir vy­res­nių­jų. Pri­zi­nin­kais ta­po 13 da­ly­vių.

Pir­mą­sias vie­tas iš­ko­vo­jo 17-me­čiai Vik­to­ri­ja Ado­mai­ty­tė ir Do­vy­das Vait­kus, 18-me­tis Pau­lius Ur­bo­nas, 66 me­tų Vac­lo­vas Vai­tie­kū­nai­tis, 77 me­tų Va­len­ti­na Ežers­kie­nė ir vy­riau­sias kon­kur­so da­ly­vis, 90 me­tų per­ko­pęs Ro­mas Sa­daus­kas.

Ant­rų­jų vie­tų ap­do­va­no­ji­mai ati­te­ko jau­niau­siai kon­kur­so da­ly­vei 13-me­tei Mig­lei Šar­pi­lo, 49 me­tų Dia­nai Na­vic­kie­nei, 60 me­tų Gi­tai Ur­bie­nei ir 65 me­tų Ro­mual­dui Nor­ke­vi­čiui.

Tre­čią­sias vie­tas iš­ko­vo­jo 17-me­tis Alek­sand­ras Fio­do­ro­vas, 64 me­tų Ri­ma Blan­kie­nė ir 84 me­tų Vik­to­ras Švam­ba­ris.

Dau­gu­ma kon­kur­se da­ly­va­vu­sio jau­ni­mo – iš „Ro­mu­vos“ pro­gim­na­zi­jos ir gim­na­zi­jos.

„La­bai no­riu pa­si­džiaug­ti jau­ni­mu. Tai bu­vo be ga­lo draus­min­ga, su­pra­tin­ga ir at­sa­kin­ga ko­man­da“, – sa­kė šiau­lie­čių de­le­ga­ci­jos va­do­vė Ma­ry­tė Vait­ku­tė, Šiau­lių spor­to ve­te­ra­nų klu­bo na­rė.

Pir­mą kar­tą šiau­lie­čiai iš­ko­vo­jo tre­čią­ją vie­tą tarp 13 ko­man­dų. Nu­ga­lė­to­jais ta­po prie­niš­kiai, ant­rą­ją vie­tą iš­ko­vo­jo Pa­ne­vė­žio svei­kuo­liai.

66 me­tų V. Vai­tie­kū­nai­tis sa­kė, kad kon­kur­sui spe­cia­liai ne­si­ruo­šė. At­sar­gos ka­ri­nin­kas, svei­kuo­lis spor­tuo­ja kas­dien, ne­pra­lei­džia be­veik nė vie­no pės­čių­jų žy­gio, ei­na 40–50 ki­lo­met­rų nuo­to­lius. Jam spor­tas su­tei­kia ge­ros nuo­tai­kos ir or­ga­niz­mui pa­de­da ko­vo­ti su li­go­mis.

Ir są­ly­go­mis spor­tuo­ti ne­si­skun­džia: ne­to­lie­se na­mų – mo­kyk­los sta­dio­nas, kai oras la­bai pra­stas – spor­tuo­ja na­muo­se, at­lie­ka spe­cia­lius pra­ti­mus są­na­riams, šir­džiai, krau­ja­gys­lėms.

77-erių V. Ežers­kie­nė taip pat nė die­nos ne­pra­lei­džia be spor­to. Sa­va­no­rė, Par­la­men­to gy­nė­ja jau­nys­tė­je bė­gio­jo ma­ra­to­nus, da­bar da­ly­vau­ja pės­čių­jų žy­giuo­se, kas­dien vaikš­to su šiau­rie­tiš­ko ėji­mo laz­do­mis, mankš­ti­na­si. Mo­te­ris pa­ta­ria į šir­dį im­ti tik ge­rus žo­džius ir ne­kreip­ti dė­me­sio į pik­tus. Tai, kaip ir spor­tas, pa­de­da svei­kai ir il­gai gy­ven­ti.

Vy­riau­sias svei­kuo­lių kon­kur­sų da­ly­vis 90-me­tis R. Sa­daus­kas sa­ko daž­nai su­lau­kian­tis pa­gy­ri­mų, ta­čiau to, kad net su­lau­kęs gar­bin­go am­žiaus ju­da, ne­lai­ko ypa­tin­gu da­ly­ku. „Taip ir tu­ri bū­ti“, – sa­ko vy­ras ir prie­kaiš­tau­ja tiems, ku­rie per anks­ti nu­sto­ja ju­dė­ti. Ra­gi­na kuo grei­čiau pra­dė­ti.

Pa­sak svei­kuo­lio, be spor­to dar la­bai svar­bu ir tai, ką val­go­me. Svei­kos mi­ty­bos prin­ci­pų ir pa­ts lai­ko­si, ir ki­tus „pa­pro­ti­na“.

Gied­riaus BA­RA­NAUS­KO nuo­tr.

Šiau­lių mies­to ta­ry­bos sek­re­to­rius, pa­ro­lim­pie­tis Min­dau­gas Bi­lius (kai­rė­je) Sa­vi­val­dy­bė­je pa­svei­ki­no svei­kuo­lius (iš kai­rės) Va­len­ti­ną Ežers­kie­nę, Ma­ry­tę Vait­ku­tę, Vac­lo­vą Vai­tie­kū­nai­tį ir Ro­mą Sa­daus­ką, grį­žu­sius su lai­mė­ji­mais iš res­pub­li­ki­nio fi­na­li­nio svei­kuo­lių kon­kur­so.

Pa­sak Va­len­ti­nos Ežers­kie­nės (kai­rė­je), vie­nas sun­kiau­sių ir ne­tgi trau­muo­jan­tis tes­tas sen­jo­rams bu­vo ran­ko­mis su­si­kib­ti už nu­ga­ros. Šį pra­ti­mą ne­leng­va bu­vo pa­de­monst­ruo­ti ir Ma­ry­tei Vait­ku­tei.