Naujausios
Sveikame kūne – sveika siela
Fizinė karatė nauda yra tiesiog nenuginčijama. Mokinys įgyja greitumo, ištvermės, jėgos, vikrumo, lankstumo ir tikslingumo. Ypač pagreitėja jo reakcija, kuri padeda numatyti net ir smulkiausią priešininko judesį. Ir visa tai yra visiškai saugu. Kūnas tampa stiprus ir sveikas. Žmogus įgauna daugiau disciplinos, savitvardos, vidinės ramybės bei koncentracijos.
Tačiau fizinė nauda karate do treniruotėse yra neatsiejama nuo psichinės naudos. Didžiulė koncentracija nulemia žmogaus elgesį ir kitose gyvenimo srityse. Jis įgauna kritinį mąstymą, kuris padeda sąmoningiau žvelgti į bet kokią situaciją bei aiškiai matyti įvykių priežastis ir pasekmes. Toks žmogus drąsiau priima sprendimus gyvenime, kad ir kokie sunkūs jie bebūtų.
Stipri asmenybė
Visos šios priežastys nulemia ir žmogaus charakterį. Valia, pasitikėjimas savimi, drąsa, emocijų kontrolė yra būdingos karatė mokinio savybės. Jos padeda tapti dar geresniu už patį save praeityje. Jis nebėga nuo sunkumų, ištinkančių jį gyvenime. Toks žmogus yra linkęs gerbti kitus ir jiems padėti. Jis tampa pavyzdžiu kitiems mokiniams, savo artimiesiems ir visiems aplinkiniams žmonėms. Karatė treniruotės suaugusiems formuoja stiprų žmogų ir jam taip pat padeda pasiekti didesnių tikslų profesinėse srityse.
Patogios treniruotės
Tradiciniai karate do užsiėmimai tinka tiek suaugusiems, tiek vaikams. Treniruotės pritaikytos pagal amžiaus grupę, fizinį pasirengimą ir meistriškumo lygį. Taip pat vienoje salėje gali vykti trys skirtingų grupių treniruotės. Tad šie užsiėmimai pritaikyti pagal kiekvieno žmogaus galimybes.
Prasmingos karatė treniruotės suaugusiems yra vienas iš geriausių variantų ieškantiems visapusiškos veiklos po darbo. Jūsų kūnas sustiprės, mintys nurims, o siela atgaus ramybės būseną.
Užs. Nr. 497719