Visuomenės sveikatos biuras

Per­ša­li­mas – tai už­kre­čia­ma vi­ru­si­nė vir­šu­ti­nių kvė­pa­vi­mo ta­kų (no­sies ir gerk­lės) in­fek­ci­ja ir daž­nai yra mai­šo­mas su rim­tes­ne li­ga – gri­pu. Tai yra vie­na iš daž­niau­sių li­gų, ku­ria kiek­vie­nas žmo­gus vi­du­ti­niš­kai ser­ga kar­tą per me­tus. Ka­dan­gi tai vi­ru­si­nė li­ga, to­dėl vi­du­ti­niš­kai ji trun­ka 3 – 7 die­nas, jei­gu ne­pri­si­de­da bak­te­ri­nės komp­li­ka­ci­jos: si­nu­si­tas, vi­du­ri­nės au­sies už­de­gi­mas.

Per­ša­li­mą su­ke­lia dau­gy­bė skir­tin­gų vi­ru­sų. Pats šal­tas oras per­ša­li­mo ne­su­ke­lia. An­ti­bio­ti­kai nė­ra ski­ria­mi per­ša­li­mui gy­dy­ti. Ne­komp­li­kuo­tą per­ša­li­mą ga­li­ma gy­dy­tis pa­tiems na­muo­se.

Gri­pas – tai ūmi­nė kvė­pa­vi­mo ta­kų in­fek­ci­ja, plin­tan­ti oro la­še­li­niu bū­du. Skir­tin­gai nuo ki­tų kvė­pa­vi­mo ta­kų in­fek­ci­jų, gri­pas su­ke­lia ūmią li­gą ir yra pa­vo­jin­gas dėl su­ke­lia­mų komp­li­ka­ci­jų. Tai vie­na daž­niau­siai epi­de­mi­jo­mis pa­si­reiš­kian­čių li­gų.

Gri­pu ir per­ša­li­mu ga­li­ma už­si­krės­ti nuo ser­gan­čio žmo­gaus. Vi­ru­sai plin­ta kar­tu su sei­lių da­le­lė­mis čiau­dint, ko­sint. Sei­lių da­le­lės pa­sklin­da ore, nu­sė­da ant pa­vir­šių. Į ki­to žmo­gaus or­ga­niz­mą jos pa­ten­ka įkvė­pus ar­ba už­terš­to­mis ran­ko­mis pa­lie­tus akių, no­sies, bur­nos glei­vi­nę. Už­sik­rė­tęs gri­po ir per­ša­li­mo vi­ru­su žmo­gus su­ser­ga per 24 – 72 val. (vi­du­ti­niš­kai 48 val.).

Gau­sus ir ne­tin­ka­mas an­ti­bio­ti­kų var­to­ji­mas pa­spar­ti­na an­ti­bio­ti­kams at­spa­rių bak­te­ri­jų at­si­ra­di­mą ir pli­ti­mą. Ne­re­tai an­ti­bio­ti­kai var­to­ja­mi ne­pag­rįs­tai. Pa­vyz­džiui, per­ša­li­mą ir gri­pą daž­niau­siai su­ke­lia vi­ru­sai, ku­rių an­ti­bio­ti­kai ne­vei­kia. An­ti­bio­ti­kai var­to­ja­mi ne­tei­sin­gai, jei su­trum­pi­na­mas gy­dy­mo kur­sas, var­to­ja­ma ma­žes­nė do­zė ar ne­si­lai­ko­ma rei­kia­mo re­ži­mo. Ne­tin­ka­mai var­to­jant pa­skir­tus an­ti­bio­ti­kus, jų kie­kis or­ga­niz­me ne­bus pa­kan­ka­mas, to­dėl bak­te­ri­jos ne­bus su­nai­kin­tos ir ga­li tap­ti at­spa­rio­mis.

Šiau­lių r. sav. vi­suo­me­nės svei­ka­tos biu­ro inf.

NE­MO­KA­MI LAPK­RI­ČIO MĖ­NE­SIO REN­GI­NIAI

JO­GOS TRE­NI­RUO­TĖS BU­BIUO­SE

Lapk­ri­čio 13, 20, 27 d.,18.00 val. Bu­bių mo­kyk­la (Du­by­sos g. 15, Bu­biai).

TRE­NE­RĖ – MI­LA LEO­NA­VI­ČĖ.

JO­GOS TRE­NI­RUO­TĖS GIN­KŪ­NUO­SE

Lapk­ri­čio 7, 9, 14, 16, 21, 23, 28, 30 d., 18.00 val. Gin­kū­nų S. ir V. Zu­bo­vų pa­gr. mo­kyk­la (Auš­ros g. 2, Gin­kū­nų k.).

TRE­NE­RIS – RO­KAS LEO­NA­VI­ČIUS.

JO­GOS TRE­NI­RUO­TĖS MEŠ­KUI­ČIUO­SE

Lapk­ri­čio 10, 17, 24 d., 18.00 val. Meš­kui­čių lop­še­lis – dar­že­lis (Sto­ties g. 1, Meš­kui­čiai).

TRE­NE­RĖ – JUR­GA MI­KE­LIO­NIE­NĖ.

FUNK­CI­NĖS TRE­NI­RUO­TĖS KUR­ŠĖ­NUO­SE

Lapk­ri­čio 8, 15, 22, 29 d., 18.00 val. Kur­šė­nų spor­to mo­kyk­la (Lie­pų al. 11, Kur­šė­nai).

TRE­NE­RIS – GE­DI­MI­NAS JO­NUŠ­KIS.

FUNK­CI­NĖS TRE­NI­RUO­TĖS GRUZ­DŽIUO­SE

Lapk­ri­čio 7, 14, 21, 28 d., 18.00 val. Gruz­džių kul­tū­ros cent­ras (Šiau­lių g. 3, Gruz­džiai).

TRE­NE­RIS – KA­RO­LIS KY­GAS.

FUNK­CI­NĖS TRE­NI­RUO­TĖS KU­ŽIUO­SE

Lapk­ri­čio 10, 17, 24 d., 18.00 val. Ku­žių gim­na­zi­ja (Vil­ties g. 9, Ku­žiai).

MA­MOS IR VAI­KO MANKŠ­TA

Lapk­ri­čio 21, 28 d., 18.00 val. Kur­šė­nų L. Ivins­kio g-ja (cho­reog­ra­fi­jos sa­lė) (V. Ku­dir­kos g. 33, Kur­šė­nai).

TRE­NE­RĖ – RŪ­TA PUŠ­ČIE­NĖ.

SE­MI­NA­RAS „SVEI­KA­TAI PA­LAN­KI ŠEI­MOS MI­TY­BA“

Lapk­ri­čio 9 d. 18.00 val. Meš­kui­čių gim­na­zi­ja (Sto­ties g. 16, Meš­kui­čiai).

LEK­TO­RĖ – MI­TY­BOS SPE­CIA­LIS­TĖ RA­MIN­TA BO­GU­ŠIE­NĖ.

PAS­KAI­TA „BEND­RAS KRAU­JO APY­TA­KOS SUT­RI­KI­MAS. ATE­ROSK­LE­RO­TI­NIAI PA­KI­TI­MAI KRAU­JA­GYS­LIŲ SIS­TE­MO­JE“

Lapk­ri­čio 15 d., 17.00 val. Gruz­džių se­niū­ni­ja (Dr. J. Šliū­po gat­vė 2, Gruz­džiai).

Lapk­ri­čio 16 d., 18.00 val. Bu­bių se­niū­ni­ja (Ši­lo­jų g. 1, Bu­biai).

LEK­TO­RIUS – TO­MAS VI­LŪ­NAS.

GAR­SŲ TE­RA­PI­JA

Lapk­ri­čio 22 d., 17.30 val. Šiau­lių r. sav. kul­tū­ros cent­ras (dis­ko­te­kų sa­lė) (Ven­tos g. 11A, Kur­šė­nai).

PAS­TA­BA: tu­rė­ti ki­li­mė­lį ir kuo už­si­klo­ti.

SE­MI­NA­RAS „KUO ŽA­LIN­GAS BĖ­GI­MAS? NES BĖ­GAN­TYS NUO STRE­SO GY­VE­NA TRUM­PIAU“

Lapk­ri­čio 24 d., 17.30 val. Šiau­lių ra­jo­no sav. VSB (J. Ba­sa­na­vi­čiaus g. 7, Kur­šė­nai).

LEK­TO­RIUS – PSI­CHO­LO­GAS VAI­DAS AR­VA­SE­VI­ČIUS.

Dau­giau in­for­ma­ci­jos el. pa­štu – vsb.siau­liu­raj.stiprinimas@gmail.com ar­ba tel.: +37067046753 www.siau­liurvsb.lt

Užs. Nr. 366532